Tema: Post NO al Tabaco

Refloto mi propio post.

A modo de diario...

A dia 10 de Julio,sigo sin fumar,es posible.
Todos y cada uno de nosotros somos dueños de nuestros actos,que ninguna multinacional juegue con nuestra salud,animo a todos los fumadores a que lo hagan,recapaciten.


Ya no recuerdo cuando deje de fumar,en Enero.La dificultad fue la 1 semana,he de decir que engorde 10 kilos.
Pero ya los queme,digamos que mantuve mi mente ocupada haciendo deporte,empece a correr y a nadar a diario.

Mente sana cuerpo sano.

Hoy por hoy sigo sin fumar,y afirmo algo,aunque nunca digas que no,pero lo afirmo y confirmo,no volvere a fumar nunca jamas.

Iniciado por -Pergañeta-

Refloto mi propio post.

A modo de diario...

A dia 10 de Julio,sigo sin fumar,es posible.
Todos y cada uno de nosotros somos dueños de nuestros actos,que ninguna multinacional juegue con nuestra salud,animo a todos los fumadores a que lo hagan,recapaciten.


Ya no recuerdo cuando deje de fumar,en Enero.La dificultad fue la 1 semana,he de decir que engorde 10 kilos.
Pero ya los queme,digamos que mantuve mi mente ocupada haciendo deporte,empece a correr y a nadar a diario.

Mente sana cuerpo sano.

Hoy por hoy sigo sin fumar,y afirmo algo,aunque nunca digas que no,pero lo afirmo y confirmo,no volvere a fumar nunca jamas.

Soy respetuosa con los fumadores y con los no fumadores, pero me quito el sombrero ante la gente como tú, que se impone la disciplina de no fumar y lo consigue a fuerza de voluntad y tesón. Tu esfuerzo te merecerá la pena seguro.
Además, seguro que hasta habrás rejuvenecido
Saludos

Algún fumador se ha animado a comenzar el año dejando "el visio"?

Cuantos de los que el año pasado se animaron a dejarlo lo han conseguido?

Según CÓMO DEJAR DE FUMAR: Quitómetro - Quitometro on-line llevo, en un año y 9 meses sin fumar, casi 13.000 cigarros dejados de fumar y 1.940 euros aproximadamente ahorrados (será más ya que he calculado lo que costaba el tabaco cuando lo dejé). Ni mono ni ganas, y cada día mejor.

Mucho ánimo a los que estéis pensando dejarlo, y mucha fuerza a los que estén en ello o lleven tiempo sin fumar. Es de las mejores cosas que se pueden hacer en esta vida (aunque bueno, lo mejor es no empezar jejeje)

Iniciado por Milio Linares

Algún fumador se ha animado a comenzar el año dejando "el visio"?

Cuantos de los que el año pasado se animaron a dejarlo lo han conseguido?

Según CÓMO DEJAR DE FUMAR: Quitómetro - Quitometro on-line llevo, en un año y 9 meses sin fumar, casi 13.000 cigarros dejados de fumar y 1.940 euros aproximadamente ahorrados (será más ya que he calculado lo que costaba el tabaco cuando lo dejé). Ni mono ni ganas, y cada día mejor.

Mucho ánimo a los que estéis pensando dejarlo, y mucha fuerza a los que estén en ello o lleven tiempo sin fumar. Es de las mejores cosas que se pueden hacer en esta vida (aunque bueno, lo mejor es no empezar jejeje)

Eso esta bien,lo notaras en el dinero (mucho) y sobre todo en tu salud y en la salud de los que te rodean...

Yo con 25 años que tengo no e probado el tabaco en mi vida...todos mis amigos desde que teníamos 13 o 14 años ya empezaron algunos a fumar ,mi madre fuma ,incluso mi mujer fuma...


Todos los días intento convencer a mi mujer (novia en realidad) para que lo deje y ella dice que le parece algo imposible....y ademas tenemos in peque de 3 añitos al que su humo perjudica bastante...

Iniciado por Betico_Manquepierda

Eso esta bien,lo notaras en el dinero (mucho) y sobre todo en tu salud y en la salud de los que te rodean...

Yo con 25 años que tengo no e probado el tabaco en mi vida...todos mis amigos desde que teníamos 13 o 14 años ya empezaron algunos a fumar ,mi madre fuma ,incluso mi mujer fuma...


Todos los días intento convencer a mi mujer (novia en realidad) para que lo deje y ella dice que le parece algo imposible....y ademas tenemos in peque de 3 añitos al que su humo perjudica bastante...

Diles que prueben a leerse el libro de Allen Carr, de "Es fácil dejar de fumar si sabes como". Al contrario de otros libros más pesaos y más técnicos, es muy ameno, y te enciende la bombilla en cosas que dices "joer, pues es verdad". Por ponerte un ejemplo, comenta que la percepción de que fumar relaja y calma es falsa, ya que lo que hace es tranquilizar al monstruito (así llama al mono) hasta que cuando baja la dosis de nicotina y pide más...es como el que dice que le gusta ponerse zapatos dos tallas más pequeños porque cuando se los quita se relaja, o el que se da cabezazos con una pared y dice que le gusta cuando deja de dárselos.

Todo el mundo puede dejar de fumar, no es imposible, y hay auténticos carreteros que lo han logrado, así que todos pueden. Los primero veinte días o el primer mes es durillo (hasta que el cuerpo termina de expulsar completamente la nicotina), pero después es coser y cantar, y todos son ventajas.

Animo Sinmi y a por ellas!!!, a ver si logras convencerlas!!!

Buen reflote. No conocía este post.

Yo, al igual que Betico_Manquepierda jamás he probado un cigarro ni nada que eche humo por la boca.

Cuando voy por la calle y paso por al lado de algún cigarro, me tengo que tapar la nariz.

Buen reflote. No conocía este post.

Yo, al igual que Betico_Manquepierda jamás he probado un cigarro ni nada que eche humo por la boca.

Cuando voy por la calle y paso por al lado de algún cigarro, me tengo que tapar la nariz.

en esta época noto todos los días quien fuma y quien no.... y anda que no hay diferencia.

Y pensar que me he metido todo esto en el cuerpo durante tantos años y que encima me ha costado dinero

Iniciado por TRiaNeR0

en esta época noto todos los días quien fuma y quien no.... y anda que no hay diferencia.

¿en qué lo notas? por poner algún ejemplo

Iniciado por TQRBB

¿en qué lo notas? por poner algún ejemplo

Supongo que por el olor, dedos amarillentos, cosas así

Yo todavía sigo aguantando, ya llevo un año y 14 días sin fumar. Y la verdad, que conforme pasa el tiempo, tampoco es que lo eche mucho de menos, es más, a no ser que alguien se ponga a mi lado y fume, ni me acuerdo del tabaco.

Iniciado por juanjo

Yo todavía sigo aguantando, ya llevo un año y 14 días sin fumar. Y la verdad, que conforme pasa el tiempo, tampoco es que lo eche mucho de menos, es más, a no ser que alguien se ponga a mi lado y fume, ni me acuerdo del tabaco.

We are the champions!

Muchísimos ánimos a los que habéis dejado de fumar y a los que lo estáis pensando, fuerza que vosotros podéis.

Lo pongo aquí por no abrir otro post:

La Guardia Civil alerta de la llegada de tabaco chino muy peligroso para la salud | España | elmundo.es (un poco más de Uranio de lo normal)

La Asociación Unificada de Guardias Civiles (AUGC) ha alertado sobre la importante llegada de tabaco chino que se está produciendo en España, sin que quienes lo consumen reparen en los potenciales peligros para la salud de este producto.


La AUGC hace esta denuncia en el número de febrero de su boletín informativo, donde informa sobre la entrada de tabaco chino,notablemente más barato que el resto, que se está produciendo a través de Ceuta.


Esta asociación de la Benemérita destaca cómo en el pasado mes de enero se incautó en Ceuta la mitad del tabaco chino que se intervino durante 2011. Según este colectivo de agentes, "las características particulares de esta zona fronteriza están facilitando mucho la entrada de este tabaco, que incumple todas las garantías sanitarias, pero que en estos momentos de crisis es consumido por su bajo precio”.


Como la colza

"Nuestro compromiso de servicio público", señala AUGC, "nos hace informar a los ciudadanos del riesgo para la salud pública de este consumo por llevar sustancias altamente peligrosas".


Esta asociación de agentes demanda un análisis detallado del tabaco chino, al tiempo que no descarta recurrir a la vía penal "ante este tipo de conductas que ponen en peligro la salud pública". "Recordemos", añaden estos guardias civiles, "casos como los del famoso aceite de colza, al que no se le dio en un principio la dimensión que tuvo después para la salud".


En este sentido, la AUGC destaca que los agentes destinados en Ceuta están constatando cómo el tabaco chino es consumido por habitantes de esta ciudad, ya que cada cartón cuesta sólo 10 euros. Además, se ha constatado que el tabaco chino está siendo trasladado a la península para su venta.